Les articles dans ARTS MARTIAUX

ARTS MARTIAUX


 Galarneau Ansel |   10 Apr 2017

Programme sportif pour progresser dans les arts martiaux 1 visite(s)


281524-604x270.jpg

Plusieurs questions reviennent fréquemment dans la tête des pratiquants d’arts martiaux. Comment aller encore plus loin ? Comment accomplir des figures exceptionnelles ?

Lire l'articles

 Galarneau Ansel |   10 Apr 2017

Critères de choix d'un dojo selon des objectifs forme et fitness 1 visite(s)


salle-fitness-604x270.jpg

Difficile de choisir un dojo quand on débute en art martial. Normal, on n’y connait rien au départ. Plusieurs critères peuvent être pris en compte dans le choix d’un dojo

Lire l'articles

 Galarneau Ansel |   10 Apr 2017

Conseils pour choisir et trouver un coach de self-défense 1 visite(s)


images (7).jpg

Les arts martiaux constituent l’un des sports les plus bénéfiques pour le corps et pour l’esprit. En plus d’être un sérieux atout pour faire face à une agression dans la rue, l eur pratique aide à la maitrise de soi

Lire l'articles


 Galarneau Ansel |  10 Apr 2017

Le choix d'un art martial sur mon blog forme et bien être 1 visite(s)


Comment être sportif extrême sans être agressif ? La violence doit être évitée autant que possible, mais pas à tout prix. Contrairement à ce que l’on pense, pratiquer l’art martial permet de maîtriser sa colère, et de stimuler le bien-être

Lire l'articles

 Galarneau Ansel |  10 Apr 2017

Choisir un art martial, une activité bien être 1 visite(s)


avatar.jpg

Pratiquer les arts martiaux, c’est plus qu’une question de défense. C’est avant tout une activité bien-être et un facteur de santé, de confiance en soi, de culture et même de remise en forme

Lire l'articles